春夏秋冬の毎日ではないけど日記

2013年に左股関節の人工関節全置換術、その後経過よくマラソンをしていたけど2019年冬の大会で30キロでリタイヤ。その後ロードバイクに転向し特にヒルクライムに取り組んでます。そして。。。

2021-11-10から1日間の記事一覧

術後DAY8

朝起きて歩くと痛い。。。昨日とは変わらず。 手術前は座っても、歩いても、横になっても、眠ってても痛いときは痛かった。そんな痛みはすっかりなくなったけど。 やはりこの前の歩き過ぎやろな。。。 ほんまやり過ぎ注意には厳重注意やと思う。 ●リハビリ …