8月は合計148キロ。 脚に痛みきたのでノルディックウォーキングを中心にバランスを取り直すつもりの月にしました。ランもしたけど目標の200キロには遠く及ばずです。 1日に27キロ(30キロ走だったけど最後まではしれず)とかもあったけど、休まず連続では最…
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