桜の絨毯
出勤途中、公園を抜けて行くのですが、先週まではまだ粘って綺麗に咲いていた桜の季節終わりました。
昨日の台風並の強い風と雨ですっかり散り、今朝の公園は花びらでピンクに染まってました!
今日はいつもより少し早く帰宅できたので坂道も入れて7キロラン。
平均ペース5分37秒、
登り坂を入れたコースにしたけわりに頑張れたかな。
登りと同じ距離の下りもあるのを忘れてはならないのだけど、ついつい坂道コースでは登り中心と勘違いしてしまう自分です 苦笑
今日は夜の国道で高校生くらいの走る男子を見つけ、後ろ付こうとしたけど1キロくらいで息が上がり失速…。
ブログ始めてまだ間がない中、読書登録して頂けた方が着ている『撃沈上等』の後ろ姿を思い出しながら撃沈上等!でいきましたが、沈没でした〜。
修行が足りません。
年齢(53歳)に負けず、年齢と脚の状態を自覚しつつ楽しみ忘れないよう走ります。
今日はウィンドブレーカー着て走ったけど、夜でもTシャツだけで行くべきでした!汗だくです 笑