春夏秋冬の毎日ではないけど日記

2013年に左股関節の人工関節全置換術、その後経過よくマラソンをしていたけど2019年冬の大会で30キロでリタイヤ。その後ロードバイクに転向し特にヒルクライムに取り組んでます。そして。。。

2017-05-11から1日間の記事一覧

日付変わる前に走れた。なかなかしんどい。

今日は仕事が遅くの帰宅となりました。 走るのやめたらいいのに夕食後30分ほどして、やっぱ昨日は1キロだし走ろうと少しランしてきました。 この前までは夜には涼しく下はジャージで走ってたけど、今日から短パンにチェンジ! 5キロだけだけど走ったら汗だく…