春夏秋冬の毎日ではないけど日記

2013年に左股関節の人工関節全置換術、その後経過よくマラソンをしていたけど2019年冬の大会で30キロでリタイヤ。その後ロードバイクに転向し特にヒルクライムに取り組んでます。そして。。。

蒸し熱い中の練習会

今日は午後から仕事を休み練習会に参加して来ました。

ついこの前まで涼しかったのに今日は梅雨らしく蒸し蒸し状態。

 

暑さにやられました。 

 

前半はアップダウンのコースながらも自分の中ではハイペースを維持。後半は暑さと週末の疲労も重なりグタグタ。

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天然ガチユル走と相成りました 笑

 

たまらず帰りのコンビニでスイカバー^_^;

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旨かった〜。

 

また一からやり直します!