春夏秋冬ランニングの毎日ではないけど日記

ランニング始めサブフォー達成後に脚を悪くして手術…。ブランクの後もランニングは止められず。毎日少しでもと続けた結果2016シーズンはウルトラ完走、サブフォー三回と満足の結果。爆弾抱えていても楽しめるランニングの日記に出来ればと思います。

蒸し熱い中の練習会

今日は午後から仕事を休み練習会に参加して来ました。

ついこの前まで涼しかったのに今日は梅雨らしく蒸し蒸し状態。

 

暑さにやられました。 

 

前半はアップダウンのコースながらも自分の中ではハイペースを維持。後半は暑さと週末の疲労も重なりグタグタ。

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天然ガチユル走と相成りました 笑

 

たまらず帰りのコンビニでスイカバー^_^;

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旨かった〜。

 

また一からやり直します!