春夏秋冬ランニングの毎日ではないけど日記

ランニング始めサブフォー達成後に脚を悪くして手術…。ブランクの後もランニングは止められず。毎日少しでもと続けた結果2016シーズンはウルトラ完走、サブフォー三回と満足の結果。爆弾抱えていても楽しめるランニングの日記に出来ればと思います。

2018-09-18から1日間の記事一覧

スイム進化したかも。ランはだめ〜。チャリは練習せねば!

久しぶりの更新です。 久しぶり過ぎるので近況を少し^_^ 最近はと言うと週に3回は泳ぎに行くのと、夜に1キロのランもしくは2キロのノルディックウォーキング、時々自転車の日々です。 スイムはゆっくり泳げば25メートルプールを20往復は連続いけるようになっ…