最近月イチの更新頻度になってきてしまった。。。 :::::近況（その１）股関節::::: 何故か・・・ 走ってないんです。ランネタがない。 やっぱ脚の状態がよくなくて。 手術をしていない方の股関節の痛みが常時ではないけど続いていて、 整形外科の診察を受け…