春夏秋冬の毎日ではないけど日記

2013年に左股関節の人工関節全置換術、その後経過よくマラソンをしていたけど2019年冬の大会で30キロでリタイヤ。その後ロードバイクに転向し特にヒルクライムに取り組んでます。そして。。。

2017-08-27から1日間の記事一覧

夏の最後にちゃんと花火見れました。

昨日、土曜日の夜は帰宅してから坂道を5本走りました。距離は300メートルほどだけど、結構な急坂。心臓バクバクいわせ過ぎたら5本持たないと思い、ちょっと抑え気味に走ったところわりと余裕で走れました。 脚に痛みも出ないし山ランの効果出てるのかなとち…